مشروب الطاقة خطر يهدد حياتك

1
في يوم الثلاثاء قامت مدرستي بتنفيذ برنامج إرشادي حول مشروبات الطاقة السلاح الجديد لتدمير الصحه
بقيادة كل من الأستاذة حنان الغامدي – سعاد الشيخ – هدى الحربي
و بإشراف رائدة النشاط سميرة الأحمدي
وقد تضمن البرنامج فقرات متنوعة استهلتها قراءة خاشعه لآيات الذكر الحكيم
ووزع استبيان لطالبات المدرسة حول مشروب الطاقة
ثم مشهد تمثيلي حول مشروبات الطاقة ،
2
ثم تقرير مقتبس من قناة العربية يتحدث عن مشروبات الطاقة
ثم تناول البرنامج توضيح مفصل للتركيب الكيميائي لهذه المشروبات
ثم تلاه عرض مفصل للتأثيرات المرغوبة و السلبية لتلك المشروبات
3
نشيد العافية
و قد تطرق البرنامج لعرض البديل الأمثل لمشروبات الطاقة و قد كان عرض رائع قدمت خلاله بدائل غير متوقعه
وعرضت فقرة اصنعي بنفسك مشروب الطاقة .. تفاعلت معها الطالبات إيجابيا
4
5
6
7
IMG-20130219-WA0006
IMG-20130219-WA0008
IMG-20130219-WA0009
نشيد الماء
نشيد ما اطيب الحليب
وتضمن البرنامج مسابقة أجمل شعار للبرنامج و قد كان
IMG-20130218-WA0012
IMG-20130218-WA0015
و ختم البرنامج بدعاء للعافية و السلامة من كل بلاء
نشكر جميع المعلمات القائمات على البرنامج و المشرفة رائدة النشاط. الأستاذة سميرة الأحمدي و جميع الطالبات المشاركات
النشيد الختامي بعنوان احنا ما نقدر

فرحة وطن

بمناسبة نجاح العملية التي أجريت للوالد القائد خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود

ورغبة من منسوبات مدرستي من معلمات و طالبات و كادر اداري للمشاركة في التهنئة بسلامة ملكنا الغالي ملك القلوب

قامت مدرستي بالاحتفال بهذه المناسبة من خلال اقامة برنامج اذاعي يتضمن العديد من الفقرات باشراف رائدة النشاط الأستاذة سميرة الأحمدي

وكانت بداية البرنامج مع نشيد لاباس

.. ثم تلاها فقرة انجازات الملك عبدالله و مناصبة التي وكلت اليه قبل توليه الحكم ..

و تخلل البرنامج مسابقات و أسئلة حول الملك وسيرته الذاتية ..

عرضت بعدها أنشودة ياوطن

تلتها فقرة أجمل تعبير حيث علقت لوحه جدارية و ترك للطالبات حرية التعبير عن سلامة والدنا الغالي و قد تفاعلت معها الطالبات تفاعلا يعكس روح الحب و الفرحة و الانتماء لهذا الوطن المعطاء.. و وزع لمنسوبات المدرسة شعارات و بطاقات بمهذه المناسبة ..

فرحة وطن توزيع

فرحة وطن تعبير

فرحة وطن توزييع

:

 ثم عرضت كلمة الملك عبدالله بمناسبة شفائه من العملية الجراحية .. ثم عرض شعر معبر بعنوان سلامتك يا أبومتعب .

. ملك تعجز كل التعابير عن وصفه و عن انسانيته .. رجل الأمن و الأمان ..رجل السلم و السلام .. حامي البيتين و خادمهما .. رافع راية التوحيد .. أدامك الله ذخرأ ياوالدي و رعاك الله حيث كنت ..

وختم البرنامج بـأوبريت وطن العطاء

 

 

حفل تحفيزي لطالبات الصف الثالث

أقامت اليوم وكيلة القياس بمدرستنا الحبيبة الأستاذة / نورة الشمراني .. باقامة برنامج تحفيزي لطالبات الصف الثالث الثانوي بقسميه ..

و ذلك في محاولة منها لازالة الخوف و التوتر من نفوس بناتنا الغاليات اللاتي سيخضن يوم غد الثلاثاء الموافق

5/2/1434 الاختبار التجريبي للقدرات العامة

وقد افتتحت البرنامج بكلمة تشجيعية تبث من خلالها روح التفاؤل و الأمل و تثير فيهن روح المثابرة و الجد و الاجتهاد

تلتها كلمة لمديرة المدرسة تحفز فيها طالباتها بضرورة الالتزام و مراعاة الدقة و السرعة أثناء هذا الاختبار

ثم قامت مديرتنا الغالية بتكريم جميع المعلمات المساهمات في دورات القدرات المقامة على مستوى المدرسة .. بتسليمهن شهادات شكر و تقدير امتنانآ و عرفانآ لجهودهن المبذولة لصالح الطالبات ..و هن

( نجلاء المزعل _ ياسمين الحربي _ خلود بالحداد _ فاطمة ربيع _ سميرة الأحمدي _ حنان الغامدي _ ابتسام السلمي )

وفي نهاية البرنامج أعدت وكيلة القياس نورة الشمراني .. وجبة افطار لطالباتها بهذه المناسبة ..

أشكر كل من ساهم من معلمات في دورات القياس ..

و الشكر الجزيل للأستاذة نورة الشمراني التي تحاول جاهدة النهوض بالمستوى العلمي و النفسي لطالباتها ..

اترككم مع الصور

قدرات1 قدرات2

قدرات 3 قدرات 4

 

محاضرة فضل الصلاة و الذكر

اليوم الثلاثاء الموافق 27/1/1433 .. تم القاء محاضرة بعنوان فضل الصلاة و الذكر ..

قامت باعدادها طالبات الصف الثالث العلمي .. و ألقتها الطالبة : حياة أوتيده

استهلت محاضرتها بالطلب من الطالبات بترديد الذكر ( سبحان الله و بحمده ) مئة مرة

و قد تجاوبت الطالبات معها و قامت هي بتكراره معهن بأسلوب شيق جذب الطالبات للانصات و الترديد

في ظل جو يسوده الخشوع و الطمأنينة .. و مكان ذكر تحفه الملائكة من جميع الجهات

ثم استطردت بذكر جوانب محاضرتها ملقية الضوء على أهمية الصلاة و فضل الذكر و جزاؤه

أسلوب رائع و القاء جذاب يبشر بولادة فتاة تدعو لله تعالى بصدق نية

أسأل المولى عزوجل أن يبارك فيها و يكثر من أمثالها ..

و اننا لنفخر بأن تكون من منسوبات مدرستنا الحبيبة ….

 

تقدير الذات

في صباح اليوم الثلاثاء الموافق ٢٨/١٢/١٤٣٣ تم تفعيل برنامج الاحترام و تقدير الذات بإشراف الأستاذة الفاضلة : فاطمة الشمراني و مساعداتها أستاذة نهى الشهري – وفاء العرفي

وقد بدا البرنامج بآيات من الذكر الحكيم ثم مقدمة عن مفهوم الاحترام وهو احد السمات الحميدة التي يتميز بها الإنسان و يعبر عنه تجاه كل شئ حوله أو يتعامل معه بكل تقدير و عناية و التزام

ثم أنشودة معبرة عن تقدير الذات 

 

ثم تم عرض مشهد توضيحي من تنفيذ الطالبات يوضح ضرورة احترام الأشخاص من حولنا

و بعدها نفذت مسابقة وزع على الطالبات أوراق تعبر فيها كل طالبة بأجمل كلمة يعبرن فيها عن الاحترام

عقبها عرضت محاضرة مسموعة للشيخ محمد العريفي .. محاضرة مؤثرة احتوت على قصص مثيرة استمتعت بها الطالبات و تفاعلن معها تفاعلا إيجابيا

 

ثم فقرة حكم جميلة و منها .. أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان بالإحسان

و خلال البرنامج وزعت منشورات و مطويات و عبارات إرشادية لجميع منسوبات المدرسة

برنامج رائع أهدافه سامية تسعى لتربية و توجيه جيل تعتمد عليه الأمة فهو لبنة البناء و أساس قيام الحضارات نشكر الأستاذة فاطمة الشمراني على طرحها الرائع

ونخص بالشكر رائدة النشاط .. سميرة الأحمدي

 

اليوم العالمي للسكر

       نعم للصحة و الحياة _ لا للسكري

تم اليوم الثلاثاء الموافق 21/ 12 / 1433 تفعيل حملة اليوم العالمي للسكر من خلال زيارة ميدانية قامت بها مشرفة التوعية الصحية في مركز ك 14 الأستاذة / عيده عبدالله الزهراني

ألقت فيها محاضرة عن مرض السكر و قامت بتحليل للطالبات للاكتشاف المبكر لهذا المرض و خاصة الطالبات الأكثر عرضة لذلك عن طريق الاستقصاء عن والدي الطالبة هل هم من المصابين أم لا ..

وقد كان من بنود المحاضرة توضيح مفهوم السكر و أنواعه و ماهي مسببات الاصابة بالسكري  و ماهي الأعراض الشائعة له ….

ثم تلاها توضيح للمضاعفات الحاده و المزمنة لهذا المرض..

و قد سلطت الضوء في نهاية المحاضرة لطرق علاج هذا المرض بطريقتين إما حقن الانسولين او الاقراص .. ثم وضحت العوامل المساعدة في علاج السكري و أساسيات علاجه

وقد أعطت أستاذه عيده نبذه عن الكيتون وهو ماده تنتج في حالة الافتقار الشديد للانسولين و الذي يؤدي الى تراكم السكر في الدم مع عدم قدرة خلايا الجسم من الاستفادة منه فتضطر لاستعمال الدهون لأخذ طاقتها وهذا ما نسميه الحامض الكيتوني

ثم ذكرت أعراضه و طرق الكشف عنه وكيفية التعامل في حالة ارتفاع السكر مع ظهور الكيتون ..

كما تمت مشاركة منسوبات المدرسة بتحليل السكري .. 

وقد كان تجاوب الطالبات ايجابي مع ما سمعنه في المحاضرة .

وتلك احدى الطرق الفعالة و الايجابية في اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية و الحد من انتشار مثل هذه الأمراض .. كفانا الله و اياكم شر الابتلاء بها .. و أدام علينا الصحة و العافية ..

و نشكر المشرفة الصحية الأستاذة عيده الزهراني .. و المرشدة الصحية للمدرسة الأستاذة عزيزة العمري

جعل الله ذلك في موازين حسناتهن ..

 

 

وعجلت إليك ربي لترضى

،‘

انقر هنآ لعرض { فلاش الحج ~

 

جدول مقترح للعبادة في عشرذي الحجة في احب ايام الدنيا الي الله

قال صلي الله عليه وسلم :مامن ايام العمل الصالح فيها احب الي الله من هذه الايام … يعني ايام العشر قالو يارسول ولا الجهاد في سبيل الله قال ولا الجهاد في سبيل الله الا رجل خرج بنفسه وماله فلم يرجع من ذلك بشي )

١- تجديد النية والعزم على العمل الصالح و التوبة الصادقة عما مضى والاقبال على الله ثم الدعاء الدعاء الدعاء.

 2- الصيام من اول يوم الي اليوم التاسع.

3- ختم القران في ٩ايام بمعدل ٤ أجزاء يوميا .

 4- الصلاة في وقتها والحرص على النوافل والشفع والوتر وصلاة الضحى وقيام الليل والاذكار بعد الصلاة واذكار الصباح والمساء واذكار النوم

 5- الاكثار من الصلاة على النبي صلي الله عليه وسلم والتحميد والتكبير والاستغفار

 6- الحرص على الدعاء بعد الصلاة وبعد قيام الليل  …الاستغفااااااار .. الاستغفاااااار

7- بر الوالدين بجميع انواع البر .. كالدعاء والصدقه

والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ( صلى الله عليه وسلم )

 

نفعنا الله واياكم بحسن العمل في هذه الأيام الفضيلة

وتقبلوا تحياتي .. المنسقة الإعلامية / أريج الشهابي